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Eine Kochbox ist mit frischen Lebensmitteln in vorportionierten Mengen gefüllt. Die sich in der Box befindlichen Zutaten können mithilfe von detailliert beschriebenen Rezepten zu einem schmackhaften Essen verarbeitet werden.
- Welche Kochboxen gibt es?
Der Markt bietet eine breite Palette an unterschiedlichen Kochboxen. Das Angebot umfasst unter anderen familien-, diät- und allergikerfreundliche Boxen. Auch als Single stehen dir geeignet Rezepte zur Verfügung. Vegetarier und Veganer können sich speziell auf ihre Ernährungsweise angepasste Boxen direkt vor die Haustür liefern lassen.
- Wie viel kosten Kochboxen?
Die Kosten einer Kochbox sind je nach Anbieter unterschiedlich. Hinzu kommt, dass der gewählte Umfang maßgeblich für den Preis einer Kochbox ist. Dazu zählt die Personen- und Mahlzeitenanzahl, die du bei der Bestellung deiner Box ausgewählt hast.
Was ist eine Kochbox: Typen, Vorteile und Anbieter
Zuletzt aktualisiert: 05.02.2024
Die Idee von Fast-Food basiert auf schnell zubereitbarem Essen. Mit Kochboxen kannst du jedoch in unter 30 Minuten eine leckere Mahlzeit mit ausschließlich gesunden Zutaten kochen. Die benötigten Lebensmittel orientieren sich an handelsüblichen Supermarktpreisen und werden dir ohne Einkaufsstress bequem nach Hause geliefert. Wir zeigen dir, was genau eine Kochbox ist und bei welchen Anbietern du bedenkenlos bestellen kannst.
Inhaltsverzeichnis
Was ist eine Kochbox?
Eine Kochbox versorgt dich mit frischen Lebensmitteln, die du zu Supermarktpreisen im Internet bestellen kannst. Das Konzept beruht auf einer wöchentlich wechselnden Rezeptauswahl, aus der die Kunden frei wählen können. Alle Zutaten für die ausgewählten Rezepte werden anschließend in einer Kochbox nach Hause geliefert.
Da die Kochzutaten in vorportionierten Mengen geliefert werden, ergibt sich eine enorme Zeitersparnis. Vor dem Kochen müssen keine langen Vorbereitungen getroffen werden. Du kannst also direkt mit der Zubereitung deines Essens beginnen.
Unsere beiden Empfehlungen 🥇🥈
Wenn du auf der Suche nach der passenden Kochbox bist, sieh dir unbedingt diese beiden Kochboxen an (und nutze vor allem unsere Gutscheine 💰).
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Die Rezepte dienen dabei als Schritt-für-Schritt-Anleitung und sind selbst für Kochanfänger ideal geeignet. Je nach gewähltem Umfang reicht der Inhalt einer Kochbox aus, um mehrere Personen mit einem kompletten Menü zu bekochen.
Diese unterschiedlichen Kochbox-Typen gibt es
Dieser Abschnitt gibt dir einen Überblick über verschiedene Kochbox-Varianten. Alle Zutaten bekommst du in einer grammgenauen Menge bis vor die Haustür geliefert. Mit diesen Kochboxen hat das Suchen nach dem passenden Essen garantiert ein Ende.
Vegetarische und vegane Kochbox
Diese Box ist für Liebhaber der vegetarischen und veganen Küche genau das richtige. Die vegane und vegetarische Kochbox füllt deinen Kühlschrank mit naturbelassenen Lebensmitteln und bildet die Grundlage für leckere Gerichte.
Kochbox für Familien
Für ein leckeres Abendessen mit der ganzen Familie sorgen die Zutaten dieser Box für Familien. Kinderfreundliche Gerichte mit einem ausgewogenen Gemüseanteil ermöglichen die Integration einer gesunden Ernährungsweise auf eine zeitsparende Art.
Kochbox für Singles
Die Kochbox für Singles liefert dir abwechslungsreiche Rezepte, die sich in wenigen Schritten und ohne lange Vorbereitungen zu Hause nachkochen lassen. Die Gerichte sind perfekt dafür geeignet, um einen langen Arbeitstag mit einem leckeren Essen ausklingen zu lassen.
Thermomix-Kochbox
Die frischen Rezeptideen bringen deinen Thermomix zum glühen und schicken deine Geschmacksnerven auf Entdeckungsreise. Das Speisenangebot von HelloFresh beinhaltet viele Gerichte für den Thermomix.
Diät-Kochbox
Gestalte deine Diät lecker und abwechslungsreich, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen. Eine intelligente Kombination aus frischem Gemüse und delikaten Gewürzen setzen mit der Diät-Kochbox geschmacklich neue Akzente bei deinem Essen.
Bio-Kochbox
Die Bio-Kochbox beinhaltet unbehandelte Lebensmittel in Bio-Qualität. Das naturbelassene Gemüse liefert dir alle Nährstoffen, die dein Körper benötigt, damit du im Alltag maximal durchstarten kannst.
Glutenfreie Kochbox
Eintönige Ernährung aufgrund von Glutenunverträglichkeit war gestern. Hier bekommst du glutenfreie Rezepte zum Nachkochen an die Hand.
Low-Carb-Kochbox
Die Effektivität von Low-Carb-Diäten ist in aller Munde. Mit der Low-Carb-Kochbox bekommst du ein komplettes Menü an kohlenhydratarmen Rezepten geboten. Jedes Gericht ist auf eine ausgewogene Verteilung von gesunden Fettsäuren und proteinreichen Zutaten ausgelegt.
Kochbox ohne Abo
Die Bestellung ohne Abschluss eines bindenden Abonnements bietet sich vor allem für Neukunden an, welche den Service ohne Verbindlichkeiten testen möchten. Hier geht’s zu Kochboxen ohne Abo.
Kochbox mit Probierbox
Zum Ausprobieren sind die Probierboxen hervorragend geeignet. Hier erhältst du die Möglichkeit, das kulinarische Angebot auf Herz und Nieren zu testen.
Vorteile und Nachteile von Kochboxen
Welche Vor- und Nachteile sich durch den Kauf von Kochboxen ergeben, erfährst du in diesem Abschnitt. Zusammenfassend erhältst du einen Überblick darüber, welche Unterschiede es im Vergleich zu einem klassischen Supermarkteinkauf gibt.
Vorteile
- Zeitsparendes Kochen: Die Gerichte lassen sich innerhalb von 45 Minuten Zubereiten. Wenn es an bestimmten Tagen besonders schnell gehen muss, stehen dir auch Gerichte mit einer Zubereitungszeit von weniger als 30 Minuten zur Verfügung.
- Keine Lebensmittelverschwendung: Die Anbieter liefern die exakt die Menge an Kochzutaten, die du zum Nachkochen der Rezepte benötigst. Somit werden keine übergroßen Mahlzeiten gekocht, deren Hälfte sonst im Müll landen würde.
- Flexible Essensplanung: Die Kochboxen können für mehrere Personen mit unterschiedlicher Mahlzeitenanzahl bestellt werden. Den Tag und die Woche, an dem deine Box geliefert wird, bestimmst du.
- Vielseitige Auswahl: Die verfügbare Auswahl an leckeren Gerichten wird jede Woche durch neue Kreationen ersetzt. Zudem kannst du dir alle Rezepte von den vergangenen und kommenden Wochen ansehen.
- Gesunde Zutaten: Frische Lebensmittel bekommst du bei den Kochbox-Anbietern zu Supermarktpreisen. Es wird großen Wert auf Nachhaltigkeit gelegt und die Produkte stammen hauptsächlich von ausgewählten Bio-Landwirten.
- Abweslung in der Küche: Dank des durchdachten Speisenangebotes bekommst du eine Vielzahl an Gerichtideen geboten und kannst dich dahingehend kulinarisch neu entfalten. Durch Kochboxen wird eine gesunde Ernährung stressfrei in dem Alltag integriert. Somit wirst du nicht zu ungesundem Fast Food verleitet und versorgst deinem Körper mit wichtigen Nährstoffen.
Nachteile
- Verpackungsmüll: Im Vergleich zu einem Supermarkteinkauf fällt bei den Kochboxen wesentlich mehr Verpackungsmüll an. Das ergibt sich zum einen durch die Pakete und zum anderen durch die Verpackungen der Lebensmittel.
- Portionierung: Für Singles fallen die Portionen oftmals zu groß aus, da die Bestellung erst ab zwei Personen beginnt.
Bekannte Kochbox-Anbieter im Vergleich
Diese drei Kochbox-Anbieter stellen dir eine breite Palette an leckeren Rezepten zur Verfügung. Mit den Kochanleitungen kannst du selbst als Anfänger mehrere Mahlzeiten für bis zu vier Personen zubereiten.
HelloFresh
Die HelloFresh-Kochbox liefert dir für jedes Rezept die passenden Zutaten. Ab 4,38 € pro Portion lässt sich ein schmackhaftes Menü für mehrere Personen kochen. HelloFresh legt großen Wert auf Klimaneutralität und Nachhaltigkeit und bietet dir Lebensmittel von höchster Qualität. Die angebotenen Speisen sind mit unterschiedlichen Ernährungsformen kompatibel. Ein Kochbuch mit weiteren kulinarischen Ideen gibt dir zusätzliche Anregungen um gesund zu kochen.
HelloFresh ansehenDinnerly
Dinnerly ist einer der preisgünstigsten Anbieter auf dem Markt und überzeugt mit hochqualitativen Lebensmitteln. Ab 3,95 Euro pro Portion bekommst du hier 3 bis 6 Mahlzeiten pro Woche für jeweils 2 oder 4 Personen. Die Rezeptauswahl teilt sich in unterschiedliche Fleisch- und Fischgerichte sowie in vegane Varianten mit frischem Gemüse auf. Wöchentlich ändert sich die Auswahl der Gerichte. Somit ist die Abwechslung in deiner Küche garantiert.
Dinnerly ansehenMarley Spoon
Marley Spoon bietet dir über 45 neue Gerichte pro Woche. Zusätzlich profitierst du von einer versandkostenfreien Lieferung. Alle Produkte bezieht der Anbieter von streng ausgewählten Landwirten, welche dem Qualitätsanspruch des Unternehmens gerecht werden. Das internationale Speisenangebot gestaltet sich umfangreich und bietet auf geschmacklicher Ebene für nahezu jedem das passende Essen.
Marley Spoon ansehenWeiterführende Fragen und Antworten zu Kochboxen
Häufig gestellte Fragen in Bezug auf Kochboxen beantworten wir dir in diesem Abschnitt. Zusätzlich hast du die wichtigsten Informationen kompakt und zusammengefasst auf einem Blick.
Der Einkauf im Supermarkt kann zeitaufwendig und lästig sein. Eine Essensbox stellt dahingehend eine preisgünstige Alternative dar. Zeitlich eingespannte Menschen profitieren von einer zeitsparenden Zubereitung der Mahlzeiten sowie einem schnellen Versand inklusive planbaren Lieferterminen. Zudem überzeugt das Speisenangebot nicht nur durch abwechslungsreiche Vielfalt, sondern auch mit einer hohen Lebensmittelqualität und einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis.
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Mehr zur Autor/in:
Lisa Benz ist Gründerin und Geschäftsführerin von RemoteCanteen, einer Marke der LBC Food UG. Lisa Benz liebt es, neue Rezepte auszuprobieren und Innovationen im Food-Bereich zu testen.