Nahrungsergänzungsmittel: Auswahl, Vorteile und richtige Einnahme
Nahrungsergänzungsmittel sind konzentrierte Nährstoffquellen in Kapsel-, Tabletten- oder Flüssigform. In Deutschland gelten sie als Lebensmittel, nicht als Arzneimittel. Hier liegt der entscheidende Unterschied. Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel können Nährstofflücken schließen. Aber nur, wenn ein echter Bedarf besteht. Gesunde Erwachsene mit ausgewogener Kost brauchen in der Regel keine zusätzlichen Präparate, da ihre Ernährung den Bedarf bereits abdeckt. Dieser … Weiterlesen …





