Marley Spoon vegetarisch: Alle fleischlosen Gerichte im Check

Marley Spoon bietet eine vollständig vegetarische Kochbox an. Ein einziges Häkchen bei "Mach meine Box vegetarisch!" genügt, und du bekommst ausschließlich fleisch- und fischfreie Rezepte geliefert, die tatsächlich Abwechslung bieten. Wöchentlich stehen rund 22 vegetarische Gerichte zur Wahl, plus etwa 10 rein vegane Optionen on top. Einen Aufpreis gibt's dafür nicht: Die vegetarische Box kostet genauso viel wie die reguläre, ab 5,49 € pro Portion.

Auf dieser Seite erklären wir, wie das vegetarische Angebot bei Marley Spoon im Detail aussieht, was es kostet und welche Alternativen sich lohnen, wenn dir das Sortiment zu groß oder zu klein ist.

Wie viele vegetarische Rezepte hat Marley Spoon?

Marley Spoon stellt jede Woche rund 90 Gerichte zur Auswahl, darunter rund 22 vegetarische Rezepte und etwa 10 vegane Optionen. Klar, nicht jede Woche ist jeder Treffer dabei. Die Zusammensetzung wechselt wöchentlich und folgt saisonalen Zutaten, was allerdings dafür sorgt, dass's nie langweilig wird: Von asiatischen Nudelgerichten über Ofengemüse bis zu herzhaften Bowls ist die Bandbreite deutlich größer als bei rein vegetarisch positionierten Spezialanbietern.

Wer eine rein vegetarische Box möchte, setzt beim Bestellvorgang den Haken bei "Mach meine Box vegetarisch!" Danach tauchen in der Auswahl nur noch fleisch- und fischfreie Rezepte auf. Vegane Gerichte sind dabei enthalten, geht's dir also um rein pflanzliche Kost, macht's hier ebenfalls Sinn.

Was kostet die vegetarische Box bei Marley Spoon?

Die vegetarische Option kostet bei Marley Spoon genauso viel wie jede andere Box, was ehrlich gesagt einer der stärksten Punkte ist: Kein Aufpreis für fleischfreie Auswahl. Der günstigste Einstieg liegt bei 5,49 € pro Portion für die größten Boxen. Kleinere Boxen für zwei Personen mit nur zwei Gerichten kommen auf rund 11 € pro Portion, weil der Fixkostenanteil stärker ins Gewicht fällt.

Hinzu kommen 6,99 € Versandkosten. Für Neukunden fällt die erste Lieferung versandkostenfrei an, außerdem gibt's gestaffelte Rabatte auf die ersten fünf Boxen: 35 % / 35 % / 10 % / 10 % / 15 %. In Summe können das bis zu 99 € Ersparnis sein. Das macht einen Test ohne großes finanzielles Risiko möglich.

Das Abo läuft flexibel. Keine Mindestlaufzeit, keine Kündigungsfrist. Du pausierst einzelne Wochen einfach im Nutzerkonto, wenn du mal nicht kochen möchtest oder verreist bist.

So bestellst du die vegetarische Kochbox

Der Bestellprozess bei Marley Spoon ist in wenigen Schritten erledigt. Den vegetarischen Modus aktivierst du direkt bei der Boxauswahl.

1. Geh auf marleyspoon.de und wähle deine Boxgröße (2 oder 4 Personen, 2 bis 6 Gerichte).
2. Setze den Haken bei "Mach meine Box vegetarisch!" Danach zeigt dir Marley Spoon ausschließlich fleisch- und fischfreie Gerichte.
3. Gib deine Postleitzahl ein, um die Verfügbarkeit zu prüfen.
4. Erstelle dein Konto und wähle Liefertag sowie Zahlungsmethode.
5. Suche dir aus dem vegetarischen Rezeptpool deine Lieblingsgerichte aus. Du kannst die Auswahl jede Woche neu treffen oder Wochen überspringen.

Der vegetarische Filter lässt sich jederzeit wieder deaktivieren. Du bist nicht dauerhaft festgelegt, was's praktisch macht, wenn's in einer Woche mal Fleisch sein soll.

Was bieten die vegetarischen Rezepte bei Marley Spoon?

Die Rezeptvielfalt ist ohne Frage einer der stärksten Punkte des vegetarischen Sortiments bei Marley Spoon. Anders als bei Spezialanbietern wie HerbiBox gibt's hier keinen eingeschränkten Kochstil: Marley Spoon entwickelt die Gerichte mit Köchen und setzt auf saisonal wechselnde Zutaten, die je nach Woche ganz unterschiedliche Küchen vertreten. Typische Kategorien:

• Pasta und Nudeln: etwa Bratnudeln mit Cashews, Paprika und Bohnen-Gemüse oder cremige Pasta mit Kürbis und Salbei
• Currys und asiatische Gerichte: Hokkaidokürbis-Curry mit Kokos und Cashews, Thai-Tofu-Pfanne
• Ofen- und Pfannengerichte: Flammkuchen mit Spinat und Gouda, Kartoffelrösti mit überbackenem Ei und Hirtenkäse
• Bowls und Salate: Proteinreiche Bowls mit Hülsenfrüchten, Quinoa oder Feta
• Suppen und Eintöpfe: Kürbissuppe mit Harissa-Tofu-Topping und Kokosmilch

Die Zubereitungszeit liegt laut Marley Spoon bei 20 bis 45 Minuten, was für Kochboxen im mittleren Bereich liegt. Einfachere Gerichte klappt man tatsächlich in 25 Minuten, anspruchsvollere brauchen die volle Stunde, wenn man's zum ersten Mal kocht. Bio-Zutaten sind als separater Filter wählbar, aber nicht standardmäßig aktiv. Wer darauf Wert legt, muss den Filter selbst setzen.

Vegane Rezepte tauchen ebenfalls im vegetarischen Sortiment auf. Wer bewusst rein pflanzenbasiert kochen möchte, kann zusätzlich den veganen Filter setzen. Mehr dazu im Artikel zur Marley Spoon veganen Kochbox.

Vegetarische Kochbox-Alternativen zu Marley Spoon

Marley Spoon hat eine breite vegetarische Auswahl. Wer mehr Auswahl, niedrigere Preise oder andere Schwerpunkte sucht, findet bei diesen Anbietern gute Optionen. Alle vier bieten vegetarische Kochboxen an, die jederzeit kündbar sind.

HelloFresh vegetarisch

HelloFresh ist der größte Kochbox-Anbieter in Deutschland und hat eines der breitesten vegetarischen Sortimente. Preise liegen etwas günstiger als Marley Spoon.

Zum Anbieter: HelloFresh →

wyldr vegetarisch

wyldr setzt voll auf Nachhaltigkeit und biologische Zutaten. Das vegetarische Sortiment ist besonders für Menschen interessant, denen Herkunft und Anbauweise wichtig sind.

Zum Anbieter: wyldr →

Tischline vegetarisch

Tischline bietet Kochboxen für 2, 4 oder 6 Personen an. Das vegetarische Angebot richtet sich besonders an Familien mit wechselnden Essgewohnheiten, weil du keine Festlegung auf rein vegetarisch brauchst.

Zum Anbieter: Tischline →

HerbiBox vegetarisch

HerbiBox ist speziell für Vegetarier und Veganer gemacht und bietet ausschließlich fleischfreie Boxen an. Das Sortiment ist kleiner als bei Marley Spoon, dafür ist der Fokus auf pflanzliche Küche konsequenter.

Einen umfassenden Vergleich aller Anbieter, wo's Alternativen zu Marley Spoon gibt und was's die einzelnen Boxen kostet, findest du in unserem Artikel zu den besten vegetarischen Kochboxen.

Für wen lohnt sich die vegetarische Box bei Marley Spoon?

Marley Spoon passt gut zu Vegetariern, die eine breite Rezeptauswahl schätzen und bereit sind, etwas mehr pro Portion zu zahlen als bei HelloFresh oder wyldr. Die Gerichte sind kreativ, die Flexibilität des Abos stimmt und der Einstieg lohnt sich dank Neukunden-Aktionen. Wer die ersten Boxen vergünstigt testet, geht kein großes Risiko ein.

Allerdings ist Marley Spoon nicht die erste Wahl, wenn's ausschließlich um Bio-Zutaten geht oder das Budget sehr knapp ist: Dann schlägt wyldr mit konsequentem Bio-Fokus und günstigeren Portionspreisen klar. Wer hingegen eine Box sucht, die ausschließlich vegetarisch oder vegan ausgerichtet ist und kein Fleisch-Sortiment im Hintergrund hat, findet bei HerbiBox ein konsequenteres Konzept. Für alle anderen bleibt Marley Spoon jedoch eine der vielseitigsten Optionen am Markt.

Marley Spoon bietet regelmäßig Neukunden-Aktionen an, bei denen die ersten Boxen deutlich günstiger sind. Das macht einen Test mit wenig Risiko möglich, weil das Abo jederzeit kündbar ist. Alle Details zu Preisen findest du im Artikel zu den Marley Spoon Preisen oder in der Marley Spoon Gesamtbewertung.

Häufige Fragen zur vegetarischen Kochbox von Marley Spoon

Wie viele vegetarische Gerichte hat Marley Spoon pro Woche?

Marley Spoon bietet jede Woche rund 22 vegetarische Rezepte an, dazu kommen etwa 10 vegane Optionen. Die Auswahl wechselt wöchentlich und orientiert sich an der Saison.

Ist Marley Spoon auch für Veganer geeignet?

Marley Spoon eignet sich auch für Veganer, weil das Sortiment neben vegetarischen Gerichten rund 10 rein vegane Rezepte pro Woche enthält. Wer ausschließlich vegane Boxen möchte, kann den entsprechenden Filter setzen. Mehr dazu im Artikel zur veganen Kochbox.

Kostet die vegetarische Box mehr als die reguläre Box?

Die vegetarische Box kostet bei Marley Spoon genauso viel wie jede andere Box. Es gibt keinen Aufpreis oder Rabatt für die vegetarische Option.

Kann man die Marley Spoon Box pausieren oder kündigen?

Marley Spoon läuft als flexibles Abo ohne Mindestlaufzeit. Du kannst einzelne Lieferwochen überspringen und das Abo ohne Kündigungsfrist jederzeit beenden.

Gibt es bei Marley Spoon Bio-Zutaten für die vegetarische Box?

Bio-Zutaten sind bei Marley Spoon als separater Filter wählbar, aber nicht bei allen Gerichten automatisch enthalten. Wer auf zertifiziert biologische Zutaten Wert legt, sollte den Bio-Filter aktivieren oder wyldr als Alternative in Betracht ziehen, das konsequenter auf Bio setzt.

Wie lange dauert die Zubereitung der vegetarischen Gerichte?

Die Zubereitungszeit liegt bei den meisten Marley Spoon Gerichten zwischen 20 und 45 Minuten. Das gilt für vegetarische und nicht-vegetarische Rezepte gleichermaßen.