Lisa Benz

Geschäftsführerin und Gründerin

Lisa Benz ist Gründerin und Geschäftsführerin von RemoteCanteen, einer Marke der LBC Food UG. Lisa Benz liebt es, neue Rezepte auszuprobieren und Innovationen im Food-Bereich zu testen.
Lisa Benz

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Lisa Benz ist Gründerin und Geschäftsführerin von RemoteCanteen, einer Marke der LBC Food UG. Lisa Benz liebt es, neue Rezepte auszuprobieren und Innovationen im Food-Bereich zu testen.

Marley Spoon Rezepte: Arten, Zutaten, Beispiele

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Lisa Benz

Gründerin von RemoteCanteen

Zuletzt aktualisiert: 05.02.2024

Marley Spoon bietet jede Woche 40 neue Rezepte zur Auswahl, aus denen du dir deine Kochbox zusammenstellen kannst. Die Rezepte kannst du in 20 bis 45 Minuten und innerhalb von 6 Zubereitungsschritten zubereiten.

Im folgenden Artikel zeigen wir dir, welche Arten von Rezepten Marley Spoon anbietet, wie du die Rezepte für deine Kochbox auswählst, Beispiele für Rezepte und klären häufig gestellte Fragen.

Welche Arten von Marley Spoon-Rezepten gibt es?

Das Angebot von Marley Spoon umfasst fünf Rezeptkategorien:

  • Vegetarisch
  • Fleisch & Fisch
  • Schnelle Küche
  • Fit & Gesund
  • Familienfreundlich

Die Marley Spoon-Rezepte sind zusätzlich mit weiterführenden Tags versehen, damit du gleich sehen kannst, um was für Gerichte es sich handelt. Es gibt folgende Tags:

  • Fleisch
  • Meeresfrüchte
  • Fisch
  • Geflügel
  • Eintopf
  • Unter 650 Kcal
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
  • Glutenarm
  • ohne Milchprodukte
  • Fit & gesund
  • Scharf
  • Scharf (optional)
  • Familienfreundlich
  • Good Climate Score
  • Unter 30 Min

Wo finde ich die Marley Spoon-Rezepte?

Du kannst die Marley Spoon-Rezepte auf verschiedene Weise finden:

  1. Wochenmenü auf der Webseite: Die aktuellen Rezepte sind auf der Marley Spoon-Webseite unter dem Menüpunkt “Menü anzeigen” zu finden. Hier kannst du dir die Rezepte für die kommenden vier Lieferwochen ansehen.
    Die Rezepte findest du auf dem Portal von Marley Spoon. Begebe dich dafür einfach in den Abschnitt mit der Bezeichnung “Menü anzeigen”. Dort findest du die Rezepte für die vier aktuellen Lieferwochen. Dir stehen für jede Woche über 45 neue Rezepte von Marley Spoon zur Verfügung, die du auswählen und dir zuschicken lassen kannst. Klicke einfach das gewünschte Datum an, um dir einen Überblick über die aktuelle Auswahl der Rezepte zu verschaffen.
    Die Gerichte werden wöchentlich erneuert, sodass du die Möglichkeit hast, deinen Speiseplan abwechslungsreich zu gestalten. Klickst du das Rezept deiner Wahl an, kannst du dir einen Überblick über die Zubereitung und die benötigten Zutaten verschaffen.
  2. Zutatenliste im Ingredient Hub: Wenn du die Zutaten für ein bestimmtes Rezept benötigst, kannst du diese im Ingredient Hub auf der Webseite finden.
  3. App: Wenn du eine Kochbox bestellst, kannst du wählen, ob du die Rezeptkarten in gedruckter Form erhalten möchtest oder nicht. Falls du die Option “Ich möchte keine gedruckten Rezeptkarten“ auswählst, kannst du die Rezepte digital in der Marley Spoon-App einsehen.
  4. Rezepte-Blog: Auf dem offiziellen Blog von Marley Spoon findest du eine Sammlung von alten Rezepten zum Nachkochen.
  5. Rezeptkarten: Jede Marley Spoon-Kochbox enthält für jedes bestellte Gericht eine zweiseitige Rezeptkarte, die alle Schritte zur Zubereitung beschreibt.
Marley Spoon Rezept 1

Wie kann ich mir Rezepte und Zutaten bei Marley Spoon für meine Kochbox aussuchen?

Marley Spoon

Willst du die Rezepte von Marley Spoon inklusive Zutaten ausprobieren, musst du dich zuerst für eine Kochbox des Anbieters entscheiden. Dafür klickst du auf der Startseite des Anbieters einfach auf “Jetzt starten”. Danach gehst du gemäß folgender Anleitung vor:

  1. Wähle die Kochbox für 2 oder 4 Personen bei Marley Spoon aus. Anschließend gibst du an, wie viele Mahlzeiten und Zutaten du für die Kochbox für 2 oder 4 Personen pro Woche erhalten willst. Es besteht außerdem die Möglichkeit, Marley Spoon als vegetarische Option zu nutzen – Fleisch und Fisch sind dann nicht in der Box enthalten.
  2. Im nächsten Schritt sind Postleitzahl und E Mail-Adresse bei Marley Spoon einzugeben. Du hast in diesem Abschnitt außerdem die Möglichkeit, den Newsletter von Marley Spoon zu abonnieren.
  3. Danach wählst du das Lieferdatum bei Marley Spoon aus. Marley Spoon stellt dir diesbezüglich zwei Tage – den Donnerstag und den Freitag – zur Verfügung. So hast du die Sicherheit, dass du die Kochbox samt den Rezepten nur dann erhältst, wenn du tatsächlich anwesend bist. Du kannst auch Details zur Lieferung hinterlegen. Alternativ ist es dir möglich, einzelne Termine zu überspringen.
  4. Anschließend geht es ans Bezahlen der Leistung. Dir stehen bei Marley Spoon mehrere Optionen wie Kreditkarte und Bankeinzug zur Verfügung.
  5. Ist der Bezahlvorgang erfolgreich abgeschlossen, wählst du ein Passwort für dein Benutzerkonto, mit dem der Login funktioniert. Im Anschluss kannst du die Rezepte für deine Kochbox auswählen. Diese legt Marley Spoon dann einfach deiner Kochbox bei.

Der Bestell- und Auswahlprozess geht bei Marley Spoon schnell und unkompliziert vonstatten. Du kommst so in nur kurzer Zeit an deine Kochbox mitsamt den Rezepten.

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Unsere Lieblingsrezepte von Marley Spoon

Folgende Gerichte haben uns bei unseren Marley Spoon-Tests am besten gefallen:

Tofusandwich Bánh-mì-Style mit buntem Salat und Ofenkarotten

Marley Spoon Rezept 2

Zutaten:

  • 1 Rote Pepperoni
  • 10 Gramm Minze & Koriander
  • 2 Päckchen Sriracha-Sauce
  • 1 Lauchzwiebel
  • 1 Minigurke
  • 2 Baguettebrötchen
  • 1 Karotte
  • 1 Gelbe Karotte
  • 1 Rotkohl
  • 1 Packung Sojasoße
  • 1 Packung Tofu
  • 1 Stück Ingwer
  • 2 EL Mayonnaise
  • Salz und schwarzer Pfeffer
  • Zucker
  • Pflanzenöl
  • Essig

Zubereitung:

  • Zuerst würzt du den Tofu, wobei du ihn auspresst und in Streifen schneidest. Als Gewürze verwendest du Ingwer und die Sojasoße.
  • Danach schälst du die Karotten, schneidest sie in kleine Stücke und gibst sie für 20 Minuten in den auf 240°C vorgeheizten Backofen. Die Brötchen bäckst du für sechs Minuten im Ofen auf.. 
  • Nun legst du das Gemüse in 50 Milliliter Wasser mit Salz, Zucker und, Essig ein.
  • Im nächsten Schritt bereitest du die Soße aus Mayonnaise, Koriander, Minze, Peperoni und Sriracha zu.
  • Jetzt wird das Tofu aus der Marinade genommen und in der Pfanne für 2 bis 3 Minuten angebraten.
  • Danach geht es ans Belegen der Brötchen und Anrichten.
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Handgeschnittene Pasta mit Mozzarella und Trüffel-Spinat-Pesto mit Walnuss

Marley Spoon Rezept 3

Zutaten:

  • 1 Mozzarella
  • 2 Päckchen Trüffelöl
  • 1 Packung Babyspinat
  • 1 Päckchen Walnusskerne
  • 1 Stückchen Hartkäse
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Stange Lauch
  • 250 Gramm frische Lasagneblätter
  • Olivenöl
  • Salz und Schwarzer Pfeffer

Zubereitung:

  • Zuerst bereitest du die Zutaten vor, indem du das Wasser für die Pasta zum Kochen bringst und den Lauch sowie den Knoblauch schneidest. Der Hartkäse wird gerieben.
  • Danach bereitest du das Pesto aus dem Spinat, den Walnüssen, dem Käse, dem Trüffelöl und dem Knoblauch zu.
  • Jetzt schneidest du die Lasagneblätter in Streifen und legst sie in das kochende Wasser.
  • Ist das Wasser abgeschöpft, mengst du das Pesto unter.
  • Nun garst du das Gemüse in der Pfanne.
  • Im letzten Schritt schneidest du den Mozzarella in mundgerechte Stücke und verteilst ihn mitsamt dem Gemüse auf der Pasta.
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Pizza bianca mit Feta und Thunfisch auf Crème fraîche mit Walnuss, dazu Rucola

Marley Spoon Rezept 4

Zutaten:

  • 1 unbehandelte Zitrone
  • 1 Packung Rucola
  • 1 Packung Fetakäse
  • 1 Dose Thunfisch in Öl
  • 1 Becher Creme fraiche
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Päckchen Walnusskerne
  • 1 Packung Pizzateig
  • Zucker
  • Olivenöl
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer

Zubereitung:

  • Rolle zuerst den Teig aus, während du den Backofen auf 250°C vorheizst.
  • Bereite die Zutaten vor, indem du den Knoblauch zerdrückst, die Walnüsse zerhackst und dann die Creme fraiche mit dem Knoblauch anrührst.
  • Lasse den Thunfisch abtropfen und zerkleinere ihn mit der Gabel.
  • Verteile nun die Zutaten auf dem Teig und backe die Pizza.
  • Aus dem Olivenöl sowie aus Salz, Pfeffer und Zucker und der Zitronenschale bereitest du das Dressing vor.
  • Garniere dann die Pizza mit der übrigen Zitronenschale und dem Rucola. Den übrigen Rucola vermengst du mit dem Dressing und servierst ihn neben der Pizza.
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Marley Spoon Rezepte Archiv: Wo finde ich alte Marley Spoon Rezepte?

Willst du dich über ältere Marley Spoon Rezepte und hochwertige Zutaten informieren, solltest du dich zum Blog des Anbieters begeben. In diesem sind die Rezepte – gemäß dem Thema der Beiträge – übersichtlich sortiert.

Du hast in diesem Bereich der Webseite von Marley Spoon außerdem die Möglichkeit, dir einen Überblick über die beliebtesten Rezepte zu verschaffen. Dadurch findest du Inspirationen, die deine Kochkünste auf ein neues Level bringen. Von üppigen Drei-Gänge-Menüs bis hin zu einfachen, schnell zubereiteten Snacks ist bei Marley Spoon alles dabei. Im Blog von Marley Spoon findet sich für jeden Geschmack das passende Gericht.

Wo finde ich die Kalorienangaben zu jedem Rezept?

In deinem wöchentlichen Menü siehst du als 40 Rezepte der aktuellen Woche. Wenn du mehr über die Zutaten oder Nährwerte eines Gerichts erfahren möchtest, kannst du einfach das Rezept klicken und es öffnet sich eine Detailseite zum jeweiligen Gericht. Hier siehst du alle Zutaten, Allergene, Kalorienangaben und sämtliche Zubereitungsschritte mit Bildern.

FAQ

Wie viele neue Rezepte bietet Marley Spoon wöchentlich an?

Marley Spoon bietet jede Woche 40 neue Rezepte an zum Auswählen an.

Wie sehen die Marley Spoon-Rezeptkarten aus?

Die Marley Spoon-Rezeptkarten zeigen detaillierte Schritt-für-Schritt Anleitungen mit Fotos, eine Zutatenliste, Koch- und Zubereitungszeiten sowie Nährwertangaben.

Wie kann ich digitaler statt gedruckter Rezeptkarten erhalten?

Um digitale Rezeptkarten zu erhalten, kannst du die gedruckten Exemplare einfach deaktivieren und sie stattdessen online beziehen:
1. Installiere die kostenlose Marley Spoon App.
2. Verwende deine Zugangsdaten, um dich anzumelden.
3. Wähle die Option “Ich möchte keine gedruckten Rezeptkarten”.

Eignen sich die Marley Spoon-Rezepte für Anfänger?

Marley Spoon-Rezepte sind für Anfänger geeignet. Du lernst problemlos zu kochen, indem du den klaren Anweisungen auf den digitalen oder gedruckten Rezeptkarten folgst.

Wie lange dauert es, die Marley Spoon-Rezepte zuzubereiten?

Es dauert 20 bis 45 Minuten ein Marley Spoon-Rezept zuzubereiten.

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Lisa Benz ist Gründerin und Geschäftsführerin von RemoteCanteen, einer Marke der LBC Food UG. Lisa Benz liebt es, neue Rezepte auszuprobieren und Innovationen im Food-Bereich zu testen.