- Kann man die Saturo Trinkmahlzeit jeden Tag trinken?
Die Protein-Mahlzeit von Saturo eignet sich für den täglichen Konsum. Sie ist so konzipiert, dass du ein bis zwei Essen mit ihr ersetzen kannst. Die im Produkt enthaltenen Mineralien und Vitamine A, D, C, B1, B2, B6, B12, K sowie E versorgen dich mit allem Notwendigen.
- Ist Saturo wirklich so gut?
Jeder Saturo Drink hat einen Nutri-Score von A. Das liegt an den gesunden Inhaltsstoffen der Trinkmahlzeiten. Jede Flüssigmahlzeit enthält 17 Gramm Protein, 26 Mineralstoffe und Vitamine sowie langkettige Kohlenhydrate und Ballaststoffe.
- Ist die Saturo Trinkmahlzeit eine vollwertige Mahlzeit?
Im Test hat sich gezeigt, dass der Drink von Saturo ein guter Mahlzeitenersatz ist. Mit ihm kannst du dein Frühstück, Mittag- oder Abendessen problemlos ersetzen. Am besten setzt du die Shakes mit 500 ml ein, da sie sehr sättigend sind.
Saturo Trinkmahlzeit Bewertung: Vorteile, Nachteile & Erfahrungen (2026)
Zuletzt aktualisiert: 09.05.2026
Saturo Trinkmahlzeit: Das Wichtigste in Kürze

- Ab 50 € versandkostenfrei
- Vegane Trinknahrung verfügbar
- Als fertige Flüssigmahlzeit oder Pulver erhältlich
Testfazit:
Saturo überzeugt mit einem vollwertigen Mahlzeitenersatz, der vegan ist und 26 Vitamine sowie Mineralstoffe liefert. Nutzer berichten von zuverlässiger Sättigung für bis zu fünf Stunden und einem angenehm milden Geschmack. Allerdings stört viele der Einsatz von Maltodextrin als Kohlenhydratquelle.
Bestellungen ab 50 Euro kommen versandkostenfrei. Wer regelmäßig kauft, spart im Spar-Abo klar 10 Prozent auf alle Produkte.
Die fertigen Drinks trinkst du direkt aus der Flasche. Das Pulver ist in wenigen Minuten angemischt und trinkfertig.
Zusammenfassung
| 🌱 Sortenvielfalt | 5 Sorten |
| 🍓 Vegane Optionen | komplett vegan |
| 📖 Abo verfügbar | ja |
| 💰 Kosten pro Mahlzeit | ab 2,79 Euro |
| 📦 Versandkosten | ab 0 Euro 5,00 Euro, wenn kein Mindestbestellwert erreicht wurde |
Vorteile
Nachteile
Saturo bietet Drinks, Pulver und Riegel als vollwertigen Mahlzeitenersatz an. Der fertige Drink kommt in 400-ml-Flaschen und enthält 36 g Protein sowie 26 Vitamine und Mineralstoffe. Je nach Produkt bist du drei bis fünf Stunden satt.
Inhaltsverzeichnis
Saturo Trinkmahlzeit im Portrait
Das österreichische Unternehmen Saturo hat seinen Hauptsitz in Wien und produziert in Deutschland. Jede Portion liefert 36 g Protein und 26 Vitamine sowie Mineralstoffe. Das Sortiment ist zwar überschaubar, umfasst aber alles Wichtige: Drinks, Pulver und Riegel.
Die Drinks kommen in 400-ml-Flaschen und sechs Sorten: Schokolade, Vanille, Erdbeere, Cappuccino, Banane und Natural ohne Süßungsmittel. Eine Flasche deckt den Nährstoffbedarf einer vollwertigen Mahlzeit. Palmöl, Konservierungsstoffe und raffinierter Zucker sind nicht enthalten.
Das Spar-Abo bringt 10 Prozent Rabatt auf alle Bestellungen. Versandkostenfrei liefert Saturo ab 50 Euro Bestellwert. Den Kundenservice erreichst du montags bis freitags von 9 bis 18 Uhr.
Saturo Trinkmahlzeit Kosten: Produkte im Überblick
Die 400-ml-Drinks kosten im 6er-Pack 26,34 Euro, das Balanced Pulver 32,99 Euro und das Classic Pulver 29,99 Euro pro Beutel. Mit dem Spar-Abo sparst du auf alle Produkte 10 Prozent.
Trinkmahlzeit 400 ml
Der fertige Drink kommt im 6er-Pack für 26,34 Euro, das sind rund 4,39 Euro pro Flasche. Im Spar-Abo liegt der Preis niedriger. Du hast die Wahl zwischen sechs Sorten: Schokolade, Vanille, Erdbeere, Cappuccino, Banane und Natural. Eine Flasche versorgt dich für bis zu fünf Stunden mit Nährstoffen. Es gibt auch ein Taster-Pack mit je einer Flasche jeder Sorte für 29,99 Euro.
Balanced Pulver
Das Balanced Pulver kostet 32,99 Euro pro Beutel. Pro 110-g-Portion lieferst du deinem Körper rund 494 kcal, 25 g Protein und alle wichtigen Mikronährstoffe. Es ist in den Sorten Schokolade und Vanille erhältlich. Das Pulver ist in zwei bis drei Minuten angemischt und sättigt für etwa drei bis vier Stunden.
Classic Pulver
Das Classic Pulver ist die günstigere Pulvervariante und kostet 29,99 Euro pro Beutel. Es eignet sich, wenn du den Mahlzeitenersatz regelmäßig nutzt und beim Preis sparen möchtest. Wie alle Saturo-Produkte ist es vegan und enthält keine raffinierten Zucker.
Saturo Trinkmahlzeit Erfahrungen: Was berichten Nutzer?
Unabhängige Tests und Kundenbewertungen zeichnen ein klar positives Bild. Das Saturo Pulver erreicht bei eiweisspulver-test.com 82,5 von 100 Punkten. Mehr als 200 Kunden haben das Unternehmen auf Trustpilot bewertet.
Positive Erfahrungen
Die zuverlässige Sättigung nennen viele Nutzer zuerst. Drinks halten laut Erfahrungsberichten bis zu fünf Stunden vor, Pulver drei bis vier. Besonders gut kommt der milde Geschmack der Vanille- und Schokoladensorte an. Tester loben auch die schnelle Zubereitung und die klare Zutatenliste ohne Palmöl.
Kritische Erfahrungen
Am häufigsten kritisieren Tester das Maltodextrin als Kohlenhydratquelle im Pulver. Haferflockenbasierte Kohlenhydrate, wie sie einige Konkurrenzprodukte nutzen, sind günstiger für einen stabilen Blutzuckerspiegel. Für täglichen Einsatz empfinden manche den Preis der Drinks als zu hoch. Das Pulversortiment hat nur zwei Sorten.
Saturo im Vergleich zu Huel und YFood
Saturo, Huel und YFood sind die bekanntesten Marken für Trinkmahlzeiten im deutschsprachigen Markt. Huel setzt ebenfalls auf pflanzliche Zutaten, bietet jedoch mehr Formate und Aromen. YFood hat mehr Geschmacksvarianten beim fertigen Drink und einen höheren Proteinanteil. Einen direkten Vergleich beider Konkurrenten findest du im Artikel Huel vs. YFood. Saturo punktet dagegen mit einem günstigen Pulverpreis und einer besonders reduzierten Zutatenliste ohne Palmöl und Farbstoffe.
FAQ: Saturo Trinkmahlzeit
Hast du Fragen zu den Produkten von Saturo, findest du hier die wichtigsten Antworten. Du erfährst, ob die Trinkmahlzeiten ein vollwertiger Essensersatz sind und wie häufig du sie konsumieren kannst.
Mehr zur Autor/in:
Lisa Benz ist Gründerin und Geschäftsführerin von RemoteCanteen, einer Marke der LBC Food UG. Lisa Benz liebt es, neue Rezepte auszuprobieren und Innovationen im Food-Bereich zu testen.
