HelloFresh Low Carb: Rezepte, Auswahl, Ernährungsformen
Zuletzt aktualisiert: 09.12.2024
Ja, HelloFresh bietet Low-Carb-Gerichte an. Im Sortiment gibt es jede Woche 2 Low-Carb-Rezepte, die ohne oder nur mit wenig Kohlenhydraten auskommen, sodass für jeden Geschmack und jede Vorliebe etwas Passendes dabei ist. Um diese Low-Carb-Rezepte bestellen zu können, wähle als Vorliebe “Fit & Vital” während des Bestellprozesses aus.
Schau dir folgend an, wie der Bestellprozess funktioniert und stell dir ein leckeres Low-Carb-Menü selbst zusammen.
Inhaltsverzeichnis
Wie kann ich Low-Carb-Gerichte bei HelloFresh auswählen und bestellen?
Um Low-Carb-Gerichte bei HelloFresh zu bestellen, musst du dich zunächst bei HelloFresh anmelden. Wir erklären dir, wie das funktioniert.
Besuche die Webseite von HelloFresh und wähle deine gewünschten Gerichte pro Woche und die Portionen, die du bestellen möchtest. Klicke hierzu auf “Kochboxen ansehen”
HelloFresh bietet spezielle Tags wie ‘Ohne Weizen’, ‘High Protein’ und ‘Unter 650 Kalorien’, die dir helfen, passende Low Carb Rezepte schnell zu finden und dich über ihre Nährwerte zu informieren.
Wenn du deine Auswahl getroffen hast, kannst du dich im nächsten Schritt mit deiner E-Mail-Adresse anmelden.
Nun folgen noch deine Adressangaben und die bevorzugte Lieferart. Nachdem du deine Bestellung bezahlt hast, wirst du direkt zur Rezeptseite von HelloFresh geleitet und kannst dir wohlschmeckende Gerichte aussuchen.
Wie viele Low-Carb-Gerichte bietet HelloFresh pro Woche an?
Aktuell bietet HelloFresh 2 Low-Carb-Gerichte pro Woche an, die jeweils weniger als 650 Kalorien enthalten. Diese kalorienarmen Mahlzeiten sind ideal für eine kohlenhydratarme Ernährung und unterstützen eine gesunde Lebensweise sowie die Gewichtsreduktion.
Leckere Low-Carb-HelloFresh-Rezepte
Wir wollen dir nun eine kleine Auswahl an Rezepten von HelloFresh vorstellen, die kohlenhydratarm und -reduziert sind..
Hähnchenbrust mit italienischem Salat
Gesund, schnell zubereitet und lecker! Die Hähnchenbrust wird im Ofen gebacken und währenddessen kannst du den knackigen Salat, bestehend aus Mozzarella, Tomaten und Avocado, zubereiten. Finalisiert wird das Gericht mit einem leckeren Dressing! Dieses Gericht ist zudem reich an Protein, was für eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig ist.
- 33 neue Rezepte pro Woche
- Viele Ernährungsstile abgedeckt
- Hochwertige Zutaten
Kichererbsensalat mit Trutenschnitzel-Streifen
Die Kichererbsen werden im Ofen gebacken und das Fleisch, in Streifen geschnitten, in der Pfanne stark angebraten. Der Salat wird mit Rucola, Cherrytomaten, Feta und einem schmackhaften Dressing zubereitet und schließlich mit den Kichererbsen vermischt.
Schweinelachs-Steaks
Eine tolle Rezeptidee für den Thermomix! Zusammen mit den Steaks wird ein Bohnen-Tomaten-Püree sowie Knoblauch-Rahmspinat kredenzt! Die Zubereitung dauert 40 Minuten und enthält nur 30 g Kohlenhydrate! Die kohlenhydratarmen Zutaten in diesem Gericht helfen dem Körper, auf die Glykogenspeicher zuzugreifen und fördern die Energiebereitstellung durch den Abbau von Fettspeichern.
Gefüllte Souflaki Hähnchenbrust
Ein kulinarischer Ausflug nach Griechenland! Dieses Low Carb Gericht kombiniert saftige, mit Hirtenkäse gefüllte Hähnchenbrust mit einem frischen Cannellini-Möhrensalat. Gewürzt mit einer aromatischen Souflaki-Gewürzmischung und einem Hauch von Zitronendressing, bietet es ein ausgewogenes Geschmackserlebnis. In nur 30 Minuten zubereitet, ist es ideal für eine schnelle, gesunde Mahlzeit. Genieße die perfekte Mischung aus Eiweiß und frischen Zutaten in diesem leichten, aber sättigenden Gericht.
Schweinefilet in Kräutermarinade mit gratiniertem Blumenkohl
Dieses Rezept bringt eine köstliche Kombination aus zartem Schweinefilet in einer aromatischen Kräutermarinade und einem herzhaften Blumenkohlgratin. Das Filet wird mit einer Mischung aus Kräutern der Provence und Zitronensaft mariniert, was ihm einen frischen und würzigen Geschmack verleiht. Der Blumenkohl wird in einer cremigen Cheddar-Soße gratiniert, was eine wunderbare Textur und Geschmackstiefe bietet. Begleitet wird das Gericht von einem erfrischenden Gurkensalat und einer Schalotten-Schmand-Soße, die für eine cremige Komponente sorgt. In nur 30 Minuten zubereitet, ist dieses Low Carb Gericht eine perfekte Wahl für eine gesunde und gleichzeitig genussvolle Mahlzeit.
Gefüllte Putenbrust mit Kartoffel-Spitzkohl-Gemüse
Ein wahrer Genuss für Liebhaber von herzhaften und gesunden Gerichten! Diese gefüllte Putenbrust, angereichert mit Gouda und frischem Salbei, bietet eine köstliche Geschmackskombination. Dazu wird ein nahrhaftes Kartoffel-Spitzkohl-Gemüse serviert, das mit Crème fraîche, Senf und einer Prise Muskatnuss verfeinert wird. Dieses Gericht ist nicht nur reich an Proteinen, sondern auch perfekt für eine Low Carb Ernährung geeignet. In nur 30 Minuten zubereitet, ist es ideal für ein schnelles, aber dennoch raffiniertes Abendessen. Genieße die perfekte Balance aus zartem Fleisch und würzigem Gemüse in diesem leckeren und gesunden Gericht.
Ist es möglich mit Low-Carb-Kochboxen von HelloFresh abzunehmen?
Ja, es ist möglich, mit Low-Carb-Kochboxen von HelloFresh abzunehmen. Diese Boxen bieten dir eine ausgewogene Auswahl an kohlenhydratarmen Lebensmitteln, die dir helfen können, dein Gewicht zu reduzieren. Durch die Verringerung der Kohlenhydratzufuhr und die Fokussierung auf proteinreiche und fettarme Nahrungsmittel unterstützen sie dich bei deinem Ziel. Die Low Carb Mahlzeiten sind zudem so konzipiert, dass sie wenig Kalorien enthalten, was zusätzlich bei der Gewichtsreduktion hilft.
Welche anderen Ernährungsformen bietet HelloFresh an?
Gibt es vegetarische Kochboxen von HelloFresh?
Ja, es gibt vegetarische Kochboxen von HelloFresh. Diese sind speziell für Vegetarier entwickelt und bieten eine Vielzahl an schmackhaften Rezepten.
Gibt es vegane Kochboxen von HelloFresh?
Ja, es gibt vegane Kochboxen von HelloFresh an. Wenn du dich für eine gesunde und pflanzliche Ernährung interessierst, findest du bei HelloFresh eine Auswahl an veganen Optionen.
Mehr zur Autor/in:
Lisa Benz ist Gründerin und Geschäftsführerin von RemoteCanteen, einer Marke der LBC Food UG. Lisa Benz liebt es, neue Rezepte auszuprobieren und Innovationen im Food-Bereich zu testen.