Admin 
Decathlon non è un marchio di integratori come MyProtein o Prozis, eppure vende proteine in polvere sotto tre linee diverse: Domyos, Corength e DECATHLON 100% Isolate. In questa guida trovi chi produce cosa, i prezzi verificati direttamente su decathlon.it e un confronto onesto con i marchi specializzati già recensiti su questo sito. Decathlon vende anche … Leggi tutto
Ultimate Italia è uno dei marchi storici dell’integrazione sportiva in Italia, con sede a Saronno e una gamma che copre proteine, creatina, aminoacidi e pre-workout. In questa recensione trovi cosa vende davvero il marchio, i prezzi verificati dei prodotti di punta e un confronto onesto con MyProtein, Prozis, Bulk e Yamamoto Nutrition. Cos’è Ultimate Italia? … Leggi tutto
Gli integratori di omega 3 non sono tutti uguali: la concentrazione reale di EPA e DHA per dose varia di oltre 4 volte tra un prodotto e l’altro, anche a parità di “olio di pesce” dichiarato in etichetta. In questa guida confrontiamo 4 integratori (MyProtein, Bulk, Yamamoto Nutrition, nu3) con prezzi e dosaggi verificati direttamente … Leggi tutto
La caseina è la proteina principale del latte vaccino. Circa l’80% del totale, contro il 20% del siero del latte (whey). Si digerisce lentamente. Rilascia aminoacidi nel sangue per diverse ore, fino a 6-7 ore secondo i dati disponibili, contro i 20-30 minuti tipici della whey. Per questo la prendi soprattutto tra i pasti lunghi … Leggi tutto
Cos’è il Magnesio Supremo Il Magnesio Supremo è un integratore alimentare a base di magnesio citrato. Lo produce e distribuisce Natural Point S.r.l. da oltre 25 anni. La formula unisce acido citrico di origine vegetale e magnesio carbonato di origine marina. Sciolti in acqua, i due ingredienti reagiscono e diventano citrato di magnesio: un sale … Leggi tutto
Optimum Nutrition è uno dei nomi più riconosciuti nel mondo della nutrizione sportiva. Chi cerca informazioni in italiano, però, si scontra spesso con un problema pratico: il sito ufficiale non ha una vera versione per l’Italia. Questa recensione copre i sei prodotti di punta del marchio e i prezzi reali verificati presso i rivenditori italiani. … Leggi tutto
Prozis vende tre linee principali di proteine in polvere: whey concentrate, whey isolate e un blend vegetale, oltre a caseina e barrette proteiche per chi cerca uno spuntino. Il prodotto di punta, il 100% Real Whey Protein, costa 49,99 € per la confezione da 907 g. Ha una valutazione di 4,6 su 5 basata su … Leggi tutto
La creatina monoidrata resta la forma più studiata per chi cerca un reale aumento delle prestazioni in allenamenti brevi e intensi. Nessun dubbio su questo. Tra le marche più vendute in Italia, MyProtein, Prozis, Foodspring, Bulk e Yamamoto Nutrition coprono l’intera fascia di prezzo, dalla confezione economica al prodotto certificato Creapure premium. Ecco il confronto … Leggi tutto
Huel è uno dei pasti completi più venduti in Europa. Vale la pena ordinarlo in Italia nel 2026? Abbiamo analizzato tutti i prodotti disponibili, i prezzi aggiornati in euro, le opinioni di quasi 28.000 clienti su Trustpilot e le esperienze di chi lo usa ogni giorno come parte della propria routine alimentare. Il verdetto: funziona, … Leggi tutto
Un multivitaminico e un integratore alimentare che fornisce vitamine e minerali per compensare un’alimentazione insufficiente o un fabbisogno aumentato: integra la dieta, non la sostituisce. In questa guida confrontiamo 6 integratori multivitaminici reali per sportivi (MyProtein, Prozis, Foodspring, Bulk, Yamamoto Nutrition, Named Sport) con prezzo, dosaggio e costo al giorno, e verifichiamo le dosi massime … Leggi tutto
I nostri articoli aggiornati di recente
