NaringsredaktorPris per portion för en svensk matkasse ligger normalt mellan 37 och 119 kronor, beroende på leverantör, hushållsstorlek och hur många rätter du väljer per vecka. Skillnaden mellan den billigaste och den dyraste kassen kan alltså vara mer än tre gånger så hög för exakt samma antal portioner. Här går vi igenom vad Linas Matkasse, HelloFresh, Årstiderna och City Gross faktiskt kostar per portion just nu, varför du bör räkna på totalpris i stället för att lita på reklampriser, och varför City Gross inte längre går att jämföra på samma villkor som de andra tre. Letar du i stället efter en bredare genomgång av alla svenska matkassar, har vi en komplett jämförelse och köpguide för matkassar.
Vad kostar en matkasse per portion i Sverige?
De fyra stora leverantörerna som täcks i den här jämförelsen spänner mellan cirka 37 och 119 kronor per portion, med Coop Matkasse som ett billigare tillägg i botten av intervallet. ICA:s matkasse är inte med i tabellen. Tjänsten är nedlagd, vilket bekräftas av vår egen genomgång av ICA Matkasse, så ett pris per portion där skulle bara vilseleda dig.
Notera att ingen av leverantörerna nedan har ett riktigt fast pris. Priset per portion sjunker när du väljer fler portioner eller fler rätter per vecka, och stiger igen om du bara vill ha mat för en helg. Tabellen visar de intervall vi har kunnat verifiera just nu.
| Leverantör | Pris per portion | Bindningstid | Status 2026 |
|---|---|---|---|
| Linas Matkasse | ca 39-110 kr | Ingen | Aktiv |
| HelloFresh | ca 38-82 kr | Ingen | Aktiv |
| Coop Matkasse | ca 37-69 kr | Ingen | Aktiv |
| Årstiderna | ca 62-119 kr | Ingen | Aktiv, begränsat leveransområde |
| City Gross Matkasse | uppgift saknas (se nedan) | – | Fasta matkassar nedlagda |
Pris per portion för de fyra största matkassarna
Under respektive rubrik hittar du en kompakt faktaruta med det du behöver för att jämföra rättvist, samt en kort förklaring av vad priset faktiskt innehåller.
Linas Matkasse
| Pris per portion | ca 39-110 kr |
| Rätter/vecka | 80-90+ valbara recept |
| Portioner | 2-4 personer per kasse |
| Frakt | Ingår i priset |
| Diet-alternativ | Vegetariskt, glutenfritt, laktosfritt, kalorismart (max 550 kcal/portion) |
| Bindningstid | Ingen |
| Betyg | Uppgift saknas (ej verifierat i denna research) |
Linas Matkasse landar lägst i intervallet när du beställer fler portioner samtidigt, ner mot 39 kronor per portion i de största konfigurationerna. Väljer du en liten kasse för två personer med få rätter hamnar du i stället runt 100-110 kronor per portion. Fraktkostnaden är redan inräknad i priset du ser vid beställning, och det finns ingen bindningstid att ta hänsyn till. Läs mer i vår fullständiga recension av Linas Matkasse.
HelloFresh
| Pris per portion | ca 38-82 kr |
| Rätter/vecka | 75 recept att välja bland |
| Portioner | 2-4 personer per kasse |
| Frakt | Cirka 49 kr (första leveransen ofta fri) |
| Diet-alternativ | Vegetariskt, under 650 kcal, fisk- och grönsaksfokuserat |
| Bindningstid | Ingen, du kan hoppa över veckor eller pausa när som helst |
| Betyg | Uppgift saknas (ej verifierat i denna research) |
HelloFresh ligger nära Linas Matkasse i botten av spannet, men fraktavgiften på ungefär 49 kronor tillkommer separat och räknas inte alltid in när kampanjpriser visas. Det gör att en kasse som marknadsförs för runt 44 kronor per portion i praktiken kan hamna några kronor högre när frakten läggs på. Se hela genomgången i vår HelloFresh-recension.
Årstiderna
| Pris per portion | ca 62-119 kr (inget fast pris) |
| Rätter/vecka | 2-5 rätter beroende på kasstyp |
| Portioner | 1-4 personer per kasse |
| Frakt | Ingår, men bara inom leveransområdet |
| Diet-alternativ | Vegetariskt och veganskt, 100 procent ekologiska råvaror |
| Bindningstid | Ingen |
| Betyg | Uppgift saknas (ej verifierat i denna research) |
Årstiderna publicerar inget fast portionspris. Kostnaden styrs i stället av kasstyp, hushållsstorlek och postnummer, vilket förklarar det bredare spannet jämfört med de andra leverantörerna. Två oberoende, uppdaterade recensioner från 2026 ger samstämmiga siffror inom 62-119 kronor per portion. Vi litar på det intervallet, men kunde inte verifiera det direkt mot en primärkälla. Skälet är enkelt: den officiella domänen arstiderna.se pekar i dag om till en helt orelaterad restaurang i Malmö, inte till matkassetjänsten. Årstiderna levererar dessutom bara till Skåne, Stockholmsområdet och delar av västkusten inklusive Göteborg, till skillnad från Linas och HelloFresh som täcker hela landet. Mer bakgrund finns i vår recension av Årstiderna.
City Gross Matkasse
| Pris per portion | uppgift saknas, ingen aktiv prenumerationskasse 2026 |
| Rätter/vecka | uppgift saknas |
| Portioner | uppgift saknas |
| Frakt | Ingen hemleverans längre |
| Diet-alternativ | Glutenfritt, laktosfritt och vegetariskt fanns i det gamla sortimentet |
| Bindningstid | uppgift saknas |
| Betyg | Uppgift saknas (ej verifierat i denna research) |
City Gross har lagt ner sina fasta matkassar, inklusive Billiga kassen och Bamsekassen, och de går inte längre att beställa. Kvar i dag finns bara en bygg-din-egen-korg för avhämtning i butik, utan hemleverans. En sådan lösning liknar inte en klassisk matkasse med recept och portionerade ingredienser, så ett rättvist pris-per-portion-tal går inte längre att sätta på tjänsten. Äldre källor har tidigare angett priser ner mot 19-25 kronor per portion för de nedlagda fasta kassarna, men den siffran gäller inte en produkt du faktiskt kan beställa idag, så vi listar den som historisk snarare än aktuell. Läs mer om vad som hände i vår genomgång av City Gross Matkasse.
Så jämför du pris per portion rättvist mellan matkassar
Att jämföra totalpriset på kassen i stället för priset per portion är det vanligaste misstaget. En kasse för fyra personer med fem rätter kostar mer i kronor räknat än en kasse för två personer med två rätter, men det säger ingenting om vilken som faktiskt är billigast att äta av. Räkna alltid totalpris delat med antal portioner innan du jämför två leverantörer.
- Totalpris ÷ portioner: det enda talet som går att jämföra rakt av mellan leverantörer
- Frakt räknas separat hos vissa: HelloFresh lägger till en fraktavgift som inte alltid syns i kampanjpriset
- Rabattkoder gäller sällan ordinarie pris: introduktionsrabatter på 30-50 procent på de första kassarna säger lite om vad du betalar månad fem
- Fler portioner sänker priset: alla fyra leverantörer blir billigare per portion ju fler personer och rätter du väljer per vecka
Vilken matkasse ger lägst pris per portion för din familj?
För en stor familj som beställer många portioner varje vecka ger Linas Matkasse och Coop Matkasse lägst pris per portion, ner mot 37-39 kronor i de största konfigurationerna. HelloFresh ligger tätt bakom och passar dig som vill kunna hoppa över veckor utan att förlora pengar på det. Är du ensam eller bara två personer i hushållet blir alla leverantörer dyrare per portion, och då kan Coop Matkasse vara värt att titta extra på eftersom deras minsta kasse fortfarande håller sig under 70 kronor per portion. Vill du prioritera ekologiska råvaror före lägsta pris passar Årstiderna bättre, så länge du bor inom deras leveransområde.
Andra matkassar värda att känna till
Coop Matkasse kostar cirka 37-69 kronor per portion, med boxar mellan 449 och 699 kronor för 3-4 rätter till 2-4 personer. Det gör Coop till ett av de billigaste alternativen i botten av spannet, även om receptutbudet är mindre än hos Linas Matkasse och HelloFresh. Mer detaljer finns i vår recension av Coop Matkasse.
Willys och MatHem har vi valt att inte ta med i prisjämförelsen. Willys marknadsför sig som prisledande generellt i butik, men vi hittade ingen publicerad, fast prislista per portion för en riktig matkasse. MatHem är i grunden en matbutik online där du själv väljer råvaror i valfri mängd, inte en receptkasse med förutbestämda portioner, så ett pris per portion går inte att jämföra rakt av mot de andra leverantörerna.
Vanliga frågor om matkassars pris per portion
Vilken matkasse är billigast per portion?
Linas Matkasse och Coop Matkasse är billigast per portion när du väljer stora konfigurationer, med priser ner mot 37-39 kronor per portion. Fler portioner och fler rätter per vecka krävs oftast för att nå det lägsta priset, så en liten kasse för två personer blir alltid dyrare räknat per portion.
Ingår frakt i priset per portion för en matkasse?
Det varierar mellan leverantörerna. Linas Matkasse, Coop Matkasse och Årstiderna räknar in frakten i det pris du ser vid beställning, medan HelloFresh oftast lägger på en separat fraktavgift på ungefär 49 kronor som inte alltid syns i det marknadsförda priset per portion.
Kan man fortfarande beställa matkasse från City Gross?
Nej, City Gross har lagt ner sina fasta matkassar som Billiga kassen och Bamsekassen. Det som finns kvar är en bygg-din-egen-korg för avhämtning i butik utan hemleverans, vilket inte är en jämförbar matkassetjänst på samma sätt som Linas Matkasse eller HelloFresh.
Varför har Årstiderna inget fast pris per portion?
Årstiderna prissätter varje kasse individuellt utifrån kasstyp, hushållsstorlek och postnummer i stället för en enda fast lista. Det ger ett bredare spann, ungefär 62-119 kronor per portion beroende på vad du väljer, jämfört med leverantörer som HelloFresh som har en mer standardiserad prisstege.
Blir matkassen billigare om jag beställer fler portioner?
Ja, hos samtliga leverantörer i den här jämförelsen sjunker priset per portion när du beställer fler portioner eller fler rätter samtidigt, eftersom fasta kostnader som förpackning och administration fördelas på fler måltider. Skillnaden mellan minsta och största konfiguration kan vara över 50 kronor per portion hos samma leverantör.
