ErnaeringsredaktorHvilket proteinpulver er billigst lige nu?
Det billigste proteinpulver blandt de mest solgte mærker i Danmark lige nu er Bodylab Whey 100, hvor 1 kg på tilbud til 219 kr. (normalpris 319 kr.) og et proteinindhold på 70 g pr. 100 g giver en pris på 0,31 kr. pr. gram protein. Det slår både Fitnessnord, Bulk, Musclehouse og MyProtein, når vi regner den reelle pris pr. gram protein ud i stedet for at kigge på den annoncerede rabatprocent. Vi har verificeret alle priser direkte på mærkernes egne hjemmesider den 28. august 2026, og herunder kan du se, hvordan tallene er beregnet, og hvordan de fem mærker rangerer mod hinanden.
Sådan beregner vi det billigste proteinpulver
Prisen pr. kilo eller den annoncerede rabatprocent fortæller ikke, hvor meget protein du faktisk får for pengene. To pakker kan koste det samme pr. kilo, men have vidt forskelligt proteinindhold. Derfor bruger vi altid pris pr. gram protein som det egentlige sammenligningstal.
- Find prisen for pakken og vægten i gram (for eksempel 219 kr. for 1.000 g).
- Find proteinindholdet pr. 100 g på varedeklarationen (for eksempel 70 g pr. 100 g).
- Gang vægten med proteinprocenten for at få den samlede mængde protein i pakken (1.000 g × 0,70 = 700 g protein).
- Del prisen med den mængde protein for at få prisen pr. gram (219 kr. ÷ 700 g = 0,31 kr. pr. gram protein).
Med den samme formel kan du selv regne på ethvert andet proteinpulver, du støder på i en butik, uanset hvilken rabatprocent der står på skiltet.
Billigste valleprotein (whey): 5 mærker sammenlignet
Valleprotein (whey) er den mest solgte type proteinpulver, og det er også her forskellen mellem mærkerne er størst i kroner og øre. Vi har taget de fem mærker, som denne sides egne butikslinks peger på, og regnet prisen pr. gram protein ud for hver af dem ud fra den pris, der stod på mærkets egen hjemmeside den 28. august 2026.
1. Bodylab Whey 100
Bodylab Whey 100 er billigst pr. gram protein af de fem mærker, når tilbudsprisen er aktiv. Pulveret er dansk-produceret og har den bredeste tilgængelighed i danske fysiske butikker af de fem mærker, hvilket gør det til et nemt valg, hvis du hellere vil undgå leveringstid fra udlandet.
| Egenskab | Værdi |
|---|---|
| Pris (1 kg) | 219 kr. (tilbud, normalpris 319 kr.) |
| Protein pr. 100 g | 70 g |
| Portionsstørrelse | 30-35 g |
| Pris pr. gram protein | 0,31 kr. |
| Pris pr. portion (ca. 32 g) | Ca. 7,00 kr. |
2. Fitnessnord Whey 100% Protein
Fitnessnord lander på en tæt andenplads. Den uden-smag-udgave har det højeste proteinindhold af de fem mærker (80 g pr. 100 g), hvilket løfter pris-pr-gram-tallet, selvom kilopris ikke er den laveste på listen.
| Egenskab | Værdi |
|---|---|
| Pris (1 kg) | 269,99 kr. |
| Protein pr. 100 g | 80 g (uden smag-variant) |
| Portionsstørrelse | 25 g |
| Pris pr. gram protein | 0,34 kr. |
| Pris pr. portion (25 g) | Ca. 6,75 kr. |
3. Bulk Pure Whey Protein
Bulk kører ofte store kampagner uden rabatkode, og den 28. august 2026 var mærket i “Lønningsdags udsalg” med op til 75 procent rabat. Selv med den kampagne lander Bulk på en tredjeplads, fordi proteinindholdet pr. 100 g er lavere end både Bodylabs og Fitnessnords.
| Egenskab | Værdi |
|---|---|
| Pris (1 kg) | 279 kr. (kampagne, normalpris 389 kr.) |
| Protein pr. 100 g | 71 g |
| Portionsstørrelse | 32 g |
| Pris pr. gram protein | 0,39 kr. |
| Pris pr. portion (32 g) | Ca. 8,93 kr. |
4. Musclehouse Wispy Whey 100
Musclehouses eget mærke Wispy Whey 100 sælges typisk uden kraftige kampagner, hvilket afspejler sig i en pris pr. gram protein, der ligger klart over Bodylab, Fitnessnord og Bulk.
| Egenskab | Værdi |
|---|---|
| Pris (1 kg) | 299 kr. |
| Protein pr. 100 g | 70 g |
| Portionsstørrelse | 33 g |
| Pris pr. gram protein | 0,43 kr. |
| Pris pr. portion (33 g) | Ca. 9,87 kr. |
5. MyProtein Impact Whey Protein
MyProtein er kendt for store rabatkoder, men den 28. august 2026 var den aktive kode MYP (40 procent plus 5 procent ekstra) langt fra nok til at gøre mærket til det billigste. Med koden lå prisen på 603 kr. for en 900 g-pakke, svarende til 670 kr. pr. kg, hvilket gør MyProtein til det dyreste af de fem mærker pr. gram protein den dag, vi tjekkede priserne.
| Egenskab | Værdi |
|---|---|
| Pris (900 g) | 603 kr. (efter kode MYP, 40%+5%) |
| Protein pr. 100 g | Ca. 76,7 g (23 g pr. 30 g-portion) |
| Portionsstørrelse | 30 g |
| Pris pr. gram protein | 0,87 kr. |
| Pris pr. portion (30 g) | Ca. 20,10 kr. |
Billigste valleprotein sammenlignet side om side
Sammenlign de fem mærker direkte, og forskellen mellem det billigste og det dyreste valg bliver tydelig: MyProtein koster næsten tre gange så meget pr. gram protein som Bodylab, selv med en aktiv rabatkode på 40 procent plus 5 procent.
| Mærke | Pris (ca. 1 kg) | Protein pr. 100 g | Pris pr. gram protein |
|---|---|---|---|
| Bodylab Whey 100 | 219 kr. (tilbud) | 70 g | 0,31 kr. |
| Fitnessnord Whey 100% Protein | 269,99 kr. | 80 g | 0,34 kr. |
| Bulk Pure Whey Protein | 279 kr. (kampagne) | 71 g | 0,39 kr. |
| Musclehouse Wispy Whey 100 | 299 kr. | 70 g | 0,43 kr. |
| MyProtein Impact Whey Protein | 670 kr. (efter kode) | Ca. 76,7 g | 0,87 kr. |
Er det billigste proteinpulver altid den bedste pris?
Nej, den annoncerede rabatprocent er ikke det samme som den faktisk billigste pris pr. gram protein. MyProtein Impact Whey Protein blev solgt med en kode på 40 procent plus 5 procent ekstra rabat den 28. august 2026, hvilket lyder som et godt tilbud, men endte alligevel som det dyreste mærke på listen, fordi udgangsprisen i forvejen er høj. Bodylab Whey 100’s mere beskedne, men helt almindelige tilbud (219 kr. fra 319 kr., cirka 31 procent) gav en pris pr. gram protein, der var under halvdelen af MyProteins.
Det betyder ikke, at rabatkoder er værdiløse. Det betyder, at du altid bør regne prisen pr. gram protein ud, før du sammenligner to tilbud, i stedet for at stole på skiltet med den største procentsats. En 75 procent-rabat på et dyrt produkt kan sagtens ende dyrere end en 20 procent-rabat på et billigt produkt.
Billigste veganske proteinpulver
Hvis du leder efter et plantebaseret alternativ, er valget af billigste veganske proteinpulver ikke det samme som for valleprotein, fordi proteinindholdet typisk ligger lavere (60-70 g pr. 100 g mod 70-82 g for valle), hvilket ændrer regnestykket. Vi holder denne sides fulde, løbende opdaterede sammenligning af veganske mærker i vores guide til veganske proteinpulvere, hvor priser og lagerstatus tjekkes separat, fordi udvalget skifter oftere end for valleprotein.
Billigste kaseinprotein
Kaseinprotein optages langsommere end valleprotein og er derfor et andet produkt at sammenligne på pris. I vores dedikerede test af kaseinpulver har vi regnet pris pr. gram protein ud for flere mærker og fundet frem til den aktuelt billigste mulighed. Se den fulde sammenligning i vores guide til kaseinproteinpulver.
Sådan sparer du mest på proteinpulver
Ud over at regne prisen pr. gram protein ud, er der nogle enkle vaner, der konsekvent giver den laveste pris over tid.
- Køb den største pakke, du realistisk kan nå at bruge, før den udløber. Prisen pr. kilo falder næsten altid, jo større pakken er, fordi emballage og forsendelse udgør en mindre del af prisen.
- Sammenlign uden-smag-varianter med smagsvarianter. Proteinindholdet er ofte højere i uden-smag-udgaven, fordi der ikke er brugt plads på sødestof og aroma, hvilket kan give en lavere pris pr. gram protein selv ved samme kilopris.
- Tjek mærkets egen hjemmeside for faste kampagner som Bulks lønningsdagsudsalg, i stedet for kun at lede efter rabatkoder hos tredjepartssider, som ofte viser forældede koder.
- Regn altid tilbuddet om til kroner pr. gram protein, før du sammenligner det med et andet mærkes tilbud, uanset hvor stor rabatprocenten ser ud til at være.
- Følg vores oversigt over aktuelle proteinpulver-tilbud, hvis du vil have et samlet overblik over de kampagner, der kører lige nu på tværs af flere mærker.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det billigste proteinpulver pr. gram protein?
Bodylab Whey 100 var det billigste af de mærker, vi sammenlignede den 28. august 2026, med en pris på 0,31 kr. pr. gram protein ved den aktive tilbudspris på 219 kr. for 1 kg.
Hvorfor er pris pr. kilo ikke nok til at finde det billigste proteinpulver?
Pris pr. kilo tager ikke højde for, at proteinindholdet varierer fra omkring 70 til 82 g pr. 100 g mellem forskellige valleprodukter, så to lige dyre pakker kan give en meget forskellig mængde protein for pengene.
Er en høj rabatprocent altid et tegn på den billigste pris?
Nej, en høj rabatprocent er ikke automatisk den billigste pris, fordi den regnes ud fra en oprindelig pris, der kan være sat højt i forvejen. Regn altid prisen pr. gram protein ud, før du sammenligner to tilbud direkte.
Er billigt proteinpulver lige så godt som dyrt proteinpulver?
Billigt proteinpulver kan sagtens have samme rene proteinkilde og proteinprocent som et dyrere mærke, men forskellen ligger typisk i smagsudvalg, opløselighed og hvor bredt produktet er tilgængeligt i danske butikker, ikke i selve proteinets effekt i kroppen.
Hvor tit skifter priserne på proteinpulver?
Priserne på proteinpulver, særligt hos MyProtein og Bulk, kan ændre sig flere gange om ugen, fordi mærkerne kører løbende kampagner og tidsbegrænsede rabatkoder, så det er altid værd at tjekke den aktuelle pris, før du køber.
