Lisa Benz
Fondatrice e caporedattrice

Lisa Benz

Lisa ha fondato RemoteCanteen come piattaforma che testa e confronta nuovi prodotti alimentari, box ricette, piatti pronti sani e servizi di consegna. È responsabile dei contenuti in tutte le lingue.

Alimentazione sanaMeal prepBox ricetteServizi di consegna
Formazione
Business and Management, University of South Wales
Aggiornato 07/10/2026Piatti pronti e meal prepSecondi piatti pronti da scaldareI secondi piatti pronti da scaldare sono già cotti e pronti da mangiare dopo pochi minuti in microonde o in … Aggiornato 08/10/2026Snack e colazioneSnack proteici: la guida completaSnack proteici: barrette, palline, chips, yogurt greco, jerky e frullati a confronto con proteine, calorie e … Aggiornato 09/10/2026Snack e colazioneBarrette proteiche fatte in casa: ricette, ingredienti e conservazioneLe barrette proteiche fatte in casa si preparano combinando una fonte proteica (proteine in polvere, yogurt … Aggiornato 12/10/2026Proteine e integratoriProteine isolate o idrolizzate: differenze, vantaggi e quali scegliereLe proteine isolate contengono il 90-95% di proteine pure grazie a un'ulteriore filtrazione che elimina quasi … Aggiornato 13/10/2026Proteine e integratoriMigliori mass gainerServe un surplus calorico per aumentare la massa muscolare. Non sempre il cibo basta. I mass gainer nascono … Aggiornato 14/10/2026Proteine e integratoriSaluteMigliori BCAA: guida all'acquisto e confronto marcheI BCAA sono leucina, isoleucina e valina: tre aminoacidi ramificati che il corpo non produce da solo e che il … Aggiornato 19/10/2026Proteine e integratoriSaluteMigliori aminoacidi essenziali (EAA): guida e confronto marcheGli aminoacidi essenziali (EAA), o amminoacidi essenziali nell'altra grafia comune in italiano, sono i 9 … Aggiornato 06/10/2026Proteine e integratoriMiglior pre-workout: i 6 migliori integratori a confrontoUn pre-workout è un integratore in polvere o capsule, pensato per essere assunto 20-30 minuti prima … Aggiornato 06/10/2026Proteine e integratoriSaluteCreatina Creapure: guida completa a marchio, prodotti e dosaggioCreapure non è un marchio di integratori. È il sigillo di purezza di un singolo produttore tedesco, AlzChem … Aggiornato 15/10/2026Proteine e integratoriProteine Liquide Pronte da Bere: le Marche Vere in ItaliaLe proteine liquide pronte da bere sono bevande proteiche già miscelate che si aprono e si bevono subito, …